Witam, Co mogą oznaczać tego typu białe plamki na paznokciach? Obecnie mam 24 lata a te plamki od kiedy pamiętam. Obecnie mam 24 lata a te plamki od kiedy pamiętam. Oczywiście ich ilość jest zmienna, czasami cała masa i to duże innym razem jedna, dwie drobne. Białe plamy na paznokciach są powszechnym objawem niedoboru wapnia, ale nie są jedynym. Istnieje wiele warunków zdrowotnych, które mogą prowadzić do tego problemu. W rzeczywistości może to być oznaka czegoś poważniejszego. Jeśli masz białe plamki na paznokciach, ważne jest, żebyś je od razu zdiagnozował. Pigmentowe ciemne plamy na paznokciach są typowym efektem ubocznym leczenia różnorodnych leków: zovzinovudinom, hydroksymocznik, doksorubicyna, cyklofosfamid. Jeżeli plamy pojawiły się paznokciach dla pewności udaj się do lekarza aby zdiagnozować przyczynę. Zmiany chorobowe sygnalizowane kolorem paznokci. Blade - jeśli cała płytka paznokcia (z wyjątkiem brzegu dystalnego, który jest niezmieniony) jest blada, są to paznokcie Terry’ego. Mogą one występować w przebiegu chorób tarczycy, niewydolności krążenia i cukrzycy. Zmiany takie obserwowano u osób hemodializowanych oraz u biorców Na paznokciach widać też wiele chorób - białe plamki na paznokciach i pionowe linie to zawsze powód, aby przyjrzeć się bliżej temu, co dzieje się w naszym organizmie. Jeśli płytka jest miękka, paznokcie łatwo się wyszczerbiają i łamią, a na dodatek wolno rosną, mamy sprawdzone sposoby, dzięki którym w krótkim czasie Sygnały ostrzegawcze widoczne na paznokciach. Paznokcie są jak papierek lakmusowy. Wysyłają sygnały ostrzegawcze o tym, że zostały źle potraktowane, albo że w organizmie niektóre procesy życiowe nie przebiegają prawidłowo. Może to przejawiać się w różny sposób. Na przykład zmianą kształtu, barwy lub pojawieniem się Oceń. Białe plamki na paznokciach zwykle są bagatelizowane, choć niektórych drażni ich wygląd. Paznokcie jednak dość szybko rosną, więc kłopot sam znika. Pomysłów, dlaczego białe przebarwienia w ogóle się pojawiają, jest mnóstwo – od niedoborów wapnia w diecie, po grzybicę paznokci czy nawet niewydolność nerek. Białe plamki na paznokciach - znaki Zazwyczaj pojawienie się białych plam na paznokciach uważane jest za dobry znak, ale istnieje wyjątek od tej reguły. Aby dokładnie określić, co obiecuje taką manifestację, należy dokładnie rozważyć edukację i przypomnieć po jakich wydarzeniach się pojawił. Dr n. med. Grażyna Wolnik-Trzeciak Dermatologia , Tarnowo Podgórne. 60 poziom zaufania. Witam! Zmiany muszą być obejrzane przez lekarza, poza tym myślę, że będzie Pan musiał otrzymać preparaty na receptę, a więc proszę udać się do dermatologa. Pozdrawiam! Lek. Izabela Lenartowicz Dermatologia , Katowice. białe plamki na paznokciach kiddo 04.06.06, 11:42 minimalne i tylko dwie, ale są nie miałam ich chyba od przedszkola, więc 00SO. W POŚCIE Drożdżyca typowe zewnętrzne objawy:–-Śnieżnobiała, biała, biaława skóra, biaława twarz,białe ręce, stopy-oznacza to, że drożdżak przerósł skórę i p... twarz,białe ręce, stopy-oznacza to, że drożdżak przerósł skórę i przykrył warstwę pigmentową,, biały kolor skóry bierze się zatem od białego koloru drożdżaka Białe plamki na paznokciach nie tylko nieestetycznie wyglądają, ale mogą również świadczyć o naszym stanie zdrowia oraz o niedoborach makroelementów i mikroelementów. Białe plamy mogą stanowić również jeden z objawów grzybicy oraz łuszczycy. Co wygląd płytki paznokci mówi o naszym zdrowiu? Jakie są przyczyny występowania białych plamek? Jak je leczyć? Przeczytajcie. Stan płytki paznokci a nasze zdrowie Warto wiedzieć, że płytka naszych paznokci może uchodzić za kluczowy element diagnostyczny w przypadku niektórych chorób. To właśnie przebarwienia i zmiany w obrębie paznokcia stanowią niepokojące sygnały dotyczące stanu zdrowia, niedoborów lub nadmiarów witamin, mikroelementów oraz makroelementów. Jeżeli zmiany na paznokciach, zgrubienie płytki czy jej rozdwajanie towarzyszy nam przez dłuższy czas, wówczas nie należy tego bagatelizować – warto skonsultować się z lekarzem. Przebarwienia na paznokciach Najczęstszą zmianą występującą na płytce paznokci są przebarwienia, które stanowią nie tylko defekt estetyczny, ale również wyraźny sygnał, że nasz organizm może nieprawidłowo funkcjonować. Żółte przebarwienia najczęściej dotykają osób nałogowo palących papierosy oraz stosujących lakiery do paznokci o ciemnej barwie. Żółtka płytka paznokcia może również mieć podłoże chorobowe i informować nas o chorobach nerek czy płuc. Przebarwienia w kolorze zielonym świadczą o tym, że w obrębie płytki paznokci toczy się zakażenie bakteryjne. Brązowe przebarwienia na paznokciach mogą być objawem mechanicznego uszkodzenia płytki, ale również wskazywać na niewydolność nerek. Występują również u palaczy. Czarne przebarwienia to tak zwane krwiaki podpaznokciowe. Mogą pojawiać się w wyniku poważnych urazów czy grzybicy. Stanowią jeden z objawów czerniaka. Paznokcie pół na pół, czyli tak zwane paznokcie Linsaya – jedna część płytki paznokcia (przy korzeniu) jest niemal biała, natomiast druga część przybiera barwę brązowo-czerwoną. Ten objaw jest charakterystyczny zwłaszcza dla chorób nerek i wskazuje na podwyższone stężenie azotu we krwi. Białe przebarwienia mogą występować na jednym lub kilku paznokciach. Przybierają zarówno postać pojedynczych punktów, jak i skupisk. Warto poznać przyczyny ich występowania oraz sposoby leczenia. Budowa paznokcia Zanim przejdziemy do omówienia przyczyn i rodzajów białych plamek na paznokcia, pokrótce przedstawimy budowę paznokcia. Paznokieć jest wytworem naskórka, który wyrasta z głęboko położonych macierzy. Warto wiedzieć, że sama płytka paznokcia jest tak zwanym wytworem martwym – budują ją zrogowaciałe komórki zlokalizowane na łożysku. Ważnym elementem paznokci są skórki, które stanowią naturalną ochronę dla macierzy paznokcia – dlatego też szczególnie ważne jest, aby nie usuwać skórek samodzielnie, ponieważ może doprowadzić to do trwałego zniekształcenia płytki paznokcia. Warto jeszcze wspomnieć, że nasze paznokcie zbudowane są z białka keratyny, a także z: wody, tłuszczów, siarki, cynku, wapnia i magnezu. Białe plamki na paznokciach – co to jest? Białe plamki na paznokciach określane są jako leukonychia (z języka greckiego „leuko” – biały, „onyx” – paznokieć) lub bielactwo paznokci. Tak jak wspomnieliśmy wyżej, ich występowanie może świadczyć o stanie naszego zdrowia, niedoborach i nadmiernej podaży witamin i minerałów, ale również o mechanicznym uszkodzeniu płytki paznokcia – szczegółowe przyczyny białych plamek wyjaśnimy w dalszej części artykułu. Laukonychia może być wrodzona lub nabyta. W zależności od wielkości problemu i stopnia zajęcia płytki paznokcia możemy podzielić ją na: leukonychię punktową – występuje w formie małych, białych przebarwień paznokcia, leukonychię ograniczoną – obejmuje jedynie część paznokcia, leukonychię typu paskowego – występuje pod postacią białych pasków, które mogą rozwijać się z białych, punktowych kropek, leukonychię całkowitą – obejmuje całą płytkę paznokcia, a za najczęstszą przyczynę jej występowania uchodzą infekcje grzybicze oraz upośledzenie pracy nerek i wątroby. Jakie są przyczyny białych plamek na paznokciach? Białe plamki na paznokciach powstają na skutek mechanicznych uszkodzeń płytki paznokci, czyli poprzez źle wykonane zabiegi manicure Leukonychię dzieli się również ze względu na bezpośrednią przyczynę występowania przebarwień. Wyróżnia się więc: leukonychię prawdziwą, leukonychię pozorną, pseudoleukonychię. Leukonychia prawdziwa powstaje na skutek uszkodzenia łożyska paznokcia. Najczęściej związana jest z niedoborami składników mineralnych i witamin (wapń, cynk, potas, żelazo, magnez, krzem, witamina A, witaminy z grupy B, witamina C, witamina E), a także ze zbyt wysokim poziomem wapnia w organizmie (hiperkalcemia). Może być również spowodowana zatruciem metalami ciężkimi, a także chorobami: kamicą żółciową, chorobą wrzodową, łuszczycą, łysieniem plackowatym, rumieniem wielopostaciowym, ziarnicą złośliwą, anemią, niedoczynnością przytarczyc. Leukonychia pozorna rozwija się na skutek uszkodzenia tkanki pod paznokciem. Związana jest z: anemią, marskością wątroby, chorobami nerek. Natomiast pseudoleukonychia występuje: w wyniku urazów mechanicznych paznokcia (uderzenie, ściśnięcie lub zgniecenie paznokcia), w wyniku nieprawidłowo wykonanych zabiegów kosmetycznych (zbyt głębokie wycinanie skórek, nadużywanie zmywacza do paznokci, stosowanie pilniczków słabej jakości, nieumiejętnie wykonany manicure lub pedicure), poprzez stosowanie preparatów do paznokci o wątpliwej jakości. Warto wiedzieć, że również niektóre uszkodzenia płytki następujące w wyniku łuszczycy oraz grzybicy również zaliczane są do pseudoleukonychii. Przeczytaj: Pedicure kosmetyczny a leczniczy (podologiczny) – czym się różnią? Białe plamki na paznokciach a grzybica Infekcja grzybicza, czyli onychomikoza, rozwija się na skutek zakażenia płytki paznokcia. Najczęstszą przyczyną jej występowania są tak zwane dermatofity. Na powierzchni paznokci pojawiają się zmiany o białej barwie, które z czasem zaczynają rogowacieć. Białe plamki na paznokciach mogą wskazywać na rozwój: wewnątrzpłytkowej grzybicy paznokcia – powstaje przez zakażenie grzybicze, natomiast grzyby wykazują zdolność do rozkładania keratyny, a sama płytka paznokcia charakteryzuje się białym zabarwieniem, białej powierzchownej grzybicy paznokci – występuje wyłącznie na paznokciach u stóp i przyjmuje postać zlewających się ze sobą plam o białej barwie, pleśnicy paznokci – wywoływana jest przez grzyb pleśniowy i atakuje zazwyczaj duże pace u stóp; występuje najczęściej u osób w podeszłym wieku i charakteryzuje się pasmami białożółtych przebarwień, które zlokalizowane są pod nienaruszoną płytką paznokcia. Białe plamki na paznokciach a łuszczyca Białe plamy na paznokciach mogą występować również przy łuszczycy, czyli dermatozie o podłożu autoimmunologicznym. Łuszczyca może obejmować nie tylko naskórek, ale również paznokcie czy okolice owłosionej skóry głowy. Paznokcie osoby chorującej na łuszczycę mogą cechować się białymi plamkami wskazującymi na rozwój grzybicy, a także: podłużnymi bruzdami na płytce, brunatnożółtym zabarwieniem, rogowaceniem, nadmierną kruchością. Paznokcie Muehrckego Tak zwane paznokcie Muehrckego charakteryzują się białymi plamami, które przybierają postać równoległych pasm na płytce. Co ważne, nie przesuwają się one ku górze wraz ze wzrostem paznokcia. Powstają na skutek hipoalbuminemii, czyli zmniejszenia poziomu albumin w osoczu. Paznokcie Muehrckego pojawiają się również u osób zmagających się z: zespołem nerczycowym, chorobami wątroby, kłębuszkowym zapaleniem nerek, niedożywieniem, chemioterapią. Białe plamki na paznokciach u dziecka Białe plamki mogą również występować na paznokciach u dzieci. Zazwyczaj nie powinny budzić one poważnych obaw, jednak warto obserwować stan płytki i w razie konieczności zasięgnąć porady lekarza. Plamki mogą wskazywać zwłaszcza na niedobory pokarmowe. Warto wiedzieć, że na przebarwienia na paznokciach naszego dziecka może wpływać obgryzanie paznokci i skórek, a także mikrourazy, do których doszło w trakcie zabawy. Białym plamom na paznokciach możemy zapobiegać poprzez stosowanie odpowiednio zilansowanej diety oraz regularną pielęgnację paznokci W przypadku występowania białych plamek na płytce paznokcia zazwyczaj stosuje się leczenie objawowe. Oznacza to, że przede wszystkim staramy się poznać i wyeliminować czynniki, które odpowiadają za powstawanie plamek. Dlatego też nie ma jednego, konkretnego sposobu na leczenie leukonychii. Natomiast jeżeli została zdiagnozowana grzybica paznokci, to należy sięgnąć po specjalistyczne preparaty przeciwgrzybicze. Płytkę paznokcia możemy również smarować olejkiem z drzewa herbacianego, który w naturalny sposób zwalcza grzyby. Uwaga: W niektórych przypadkach nie powinniśmy maskować białych plamek na paznokciach za pomocą lakierów do paznokci. Przed pomalowaniem płytki warto skontaktować się z lekarzem. Dieta a białe plamy na paznokciach Jeżeli białe plamy na paznokciach mogą wynikać z niedoborów witamin i minerałów, to niezbędna jest zmiana dotychczasowej diety. Warto zwrócić uwagę na to, aby nasz jadłospis był poprawnie zbilansowany. Aby cieszyć się mocnymi paznokciami, powinniśmy zadbać o to, aby w naszej diecie nie zabrakło przede wszystkim: żelaza, magnezu, wapnia, cynku, potasu, krzemu, witaminy A, witamin z grupy B, witaminy C oraz witaminy E. Poniżej opiszemy naturalne źródła tych minerałów i witamin. • Wapń Wapń występuje w: mleku i przetworach mlecznych, żółtym serze, zielonych warzywach liściastych (np. natka pietruszki czy szczypiorek), soi i przetworach sojowych, nasionach roślin strączkowych, orzechach, migdałach, nasionach (len, słonecznik, sezam), awokado, otrębach pszennych, płatkach owsianych. • Cynk Za bogate źródła cynku uchodzą: warzywa kapustne, otręby pszenne, warzywa strączkowe, komosa ryżowa, pomidory, sezam, pestki dyni, sałata, fasola, grzyby (kurki, shiitake, boczniaki). • Żelazo Żelazo znajdziemy w: mięsie, kaszy jaglanej, kaszy gryczanej, komosie ryżowej, kaszy jęczmiennej, orzechach, ziarnach (słonecznik, mak, sezam, len), nasionach fasoli, ciecierzycy, soczewicy, soi, brukselce, brokułach, zielonych warzywach liściastych, kakao. • Potas Potasu dostarczą nam: pomidory, soczewica, fasola, groch, kalarepa, brukselka, jarmuż, natka pietruszki, szpinak, koperek, liście buraka, kurku, boczniaki. • Magnez Magnez znajdziemy w: orzechach, migdałach, w większości warzyw i owoców (zwłaszcza w bananach, soczewicy, bobie, jarmużu, rukoli, szpinaku, natce pietruszki, botwinie, szczawiu, koprze), w brązowym ryżu, kaszy gryczanej, komosie ryżowej, gorzkiej czekoladzie, pestkach dyni, nasionach (słonecznik, chia, len, sezam), otrębach owsianych, kiełkach pszenicy, mąkach pełnoziarnistych. • Krzem Krzem zawarty jest w: soczewicy, fasoli, kukurydzy, burakach, bananach, morelach, mango, skrzypie polnym, pokrzywie, zbożach. • Witaminy z grupy B Witamin z grupy B dostarczymy, przede wszystkim spożywając: owoce, orzechy, pestki i nasiona, nabiał, jaja, ryby, drób, wątróbkę, szpinak. • Witamina A Za najlepsze źródła witaminy A uchodzą: bataty, marchew, szpinak, natka pietruszki, koperek, dynia, liście buraka, boćwina, jarmuż, czerwona papryka, brokuł, szparagi, wiśnie, papaja, grejpfrut, arbuz, wątróbka (wołowa, wieprzowa, drobiowa), tuńczyk, węgorz, jaja. • Witamina E Witamina E zawarta jest przede wszystkim w olejach roślinnych (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej z orzechów laskowych, olej z pestek winogron, olej słonecznikowy, olej z migdałów). Znajdziemy ją również w: migdałach, orzechach laskowych, ziarnach słonecznika, pomidorach, dyni, marchwi, brokułach, szpinaku, jarmużu, czerwonej papryce, czarnej porzeczce, kiwi, jagodach, malinach, jeżynach. • Witamina C Witamina C występuje w: dzikiej róży, cytrusach, czarnej porzeczce, kiszonkach, truskawkach, papai, kiwi, kalafiorze, zielonej papryce, szpinaku, zielonym groszku. Jeżeli zmiana diety lub wdrożenie suplementacji nie przynosi pożądanego efektu, a na płytce naszych paznokci nadal występują białe przebarwienia, to zaleca się konsultację lekarską. W niektórych przypadkach konieczne będą dalsze badania ( morfologia oraz badanie wątroby i nerek), aby wykluczyć obecność poważnych chorób. Uwaga: W przypadku, gdy nasz jadłospis jest właściwie zbilansowany, to warto wykonać badania krwi. Czasami przyczyną niedoborów składników odżywczych czy mineralnych są pasożyty jelitowe. Właściwa pielęgnacja paznokci Ryzyko powstawania białych przebarwień na paznokciach zmniejsza się w wyniku prawidłowej pielęgnacji, czyli dzięki działaniom profilaktycznym. Przede wszystkim przyjrzyjmy się stosowanym kosmetykom. Paznokcie powinny być właściwie nawilżone i odżywione. Nie sprzyjają temu regularne zabiegi manicure czy pedicure, które wręcz mogą doprowadzić do mikrourazów. Pamiętajmy o tym, że paznokcie hybrydowe, żelowe czy akrylowe po jakimś czasie niszczą naszą płytkę i sprawiają, że zaczyna się ona np. rozwarstwiać. Uważa się, że najbezpieczniejszym rodzajem manicure jest tak zwany manicure japoński. Dodatkowo długie paznokcie łatwiej jest uszkodzić. Nie zapominajmy o aplikacji kremu do rąk, który nie tylko nawilży skórę dłoni, ale również i płytkę paznokci. Możemy również zastosować domowe metody wzmacniania paznokci, takie jak: moczenie dłoni w oliwie z oliwek i w soku cytryny – przygotowujemy mieszankę oliwy z oliwek i soku z cytryny, która nawilży oraz odżywi skórę i przesuszone skórki, a także rozjaśni istniejące przebarwienia, wcieranie oleju rycynowego w płytkę paznokci, wcieranie olejku arganowego w płytkę paznokci, wcieranie oleju migdałowego, wcieranie witaminy A i witaminy E w kapsułkach w płytkę paznokci, stosowanie naparu z siemienia lnianego – nasiona siemienia lnianego gotujemy z niewielką ilością wody do czasu uzyskania gęstego żelu, który następnie wmasujemy w płytkę paznokci, moczenie dłoni w occie jabłkowym – mieszamy ze sobą jednakowe ilości octu jabłkowego oraz wody, a następnie przez 15 minut moczymy w nim dłonie. Pamiętajmy również o tym, aby eliminować czynniki, które dodatkowo osłabiają nasze paznokcie. W czasie sprzątania i mycia naczyń możemy np. używać rękawic, aby ochronić płytkę przed kontaktem z detergentami. Natomiast przed aplikacją kolorowego lakieru, stosujmy specjalistyczne bazy pod lakier, które zawierają witaminy oraz chronią przed przebarwieniami. Zrezygnujemy również z metalowych pilników do paznokci na rzecz tych wykonanych ze szkła lub z papieru. Warto także zaprzestać zabiegowi wycinania skórek – lepiej je delikatnie odsunąć. Bibliografia R. Maleszka, V. Ratajczak-Stefańska, M. Różewicka-Czabańska, Zmiany infekcyjne paznokci, Przegląd Dermatologiczny, 2011 P. Krzyściak, K. Talaga, Pleśnice Paznokci, Zakażenia, 2015 S. Gregoriou, G. Argyriou, G. Larios, D. Rigopoulos, Schorzenia paznokci a choroby układowe — o czym mówi nam wygląd paznokci?, Forum Medycyny Rodzinnej, 2009 U. Ptaszek-Rohde, Bezpieczeństwo i skuteczność działania preparatów do stylizacji i pielęgnacji paznokci, Świat Przemysłu Kosmetycznego, 2020 A. W. Surma, P. Nockowski, Wpływ stanu zdrowia oraz stylu życia na wygląd paznokci, Kosmetologia Estetyczna, 2016 B. M. Piraccini, red. wyd. pol. R. Maleszka, Choroby paznokci. Praktyczny poradnik – diagnostyka i leczenie, Lublin 2018 D. Chrzanowska, D. Krasowska, Wybrane zmiany płytek paznokciowych, Nowa Medycyna, 2008 18 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 5705 Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 IP: Poziom: Pełnoletnia 11 listopada 2014 15:26 | ID: 1162125 Od pewnego czasu pojawiają mi się takie malutkie, białe plamki na paznokciach.,.Nie boli to, ani nie jest jakieś uciążliwe. Jednak jestem ciekawa, jaka może być przyczyna powstawania takich białych plamek? Spotkałyście się z czymś takim??? 1 Joaśka35 Poziom: Starszak Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03. Posty: 8329 11 listopada 2014 15:34 | ID: 1162131 To jest niedobór jakiś witamin,wapnia,poczytaj w necie 2 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 11 listopada 2014 16:05 | ID: 1162138 Joaśka35 (2014-11-11 15:34:29)To jest niedobór jakiś witamin,wapnia,poczytaj w necie Czytałam własnie...Jest to podobno brak krzemu...Hmmm..Dziwne, bo często stosuję odżywki do paznokci... 3 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 11 listopada 2014 18:05 | ID: 1162151 Za moich czasów mówiło się na to, że paznokcie "kwitną" bo w organiźmie jest za mało białka czy wapnia... A jak dokładnie jest to nie wiem... Ostatnio edytowany: 11-11-2014 18:06, przez: oliwka 4 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 11 listopada 2014 19:34 | ID: 1162163 oliwka (2014-11-11 18:05:47)Za moich czasów mówiło się na to, że paznokcie "kwitną" bo w organiźmie jest za mało białka czy wapnia... A jak dokładnie jest to nie wiem... Teżś słyszałam takie określenie.. Mi takie coś robi się tylko wtedy, gdy paznokcie są długie....Jeśli mam krótkie paznokcie, wtedy nie mam tych plamek... 5 dagmaruffka Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 19-03-2012 16:52. Posty: 17675 11 listopada 2014 20:02 | ID: 1162204 Joaśka35 (2014-11-11 15:34:29)To jest niedobór jakiś witamin,wapnia,poczytaj w necie dokładnie, brak witamin. Miałam kiedys takie cos, zaczełam brać tabletki - byl to zestaw jakis witamin, nie pamietam nazwy - przeszło :) 6 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 11 listopada 2014 20:21 | ID: 1162235 dagmaruffka (2014-11-11 20:02:32) Joaśka35 (2014-11-11 15:34:29)To jest niedobór jakiś witamin,wapnia,poczytaj w necie dokładnie, brak witamin. Miałam kiedys takie cos, zaczełam brać tabletki - byl to zestaw jakis witamin, nie pamietam nazwy - przeszło :) Ale ja biorę witaminy..Tzn czasami, bo nie zawsze pamiętam... 11 listopada 2014 20:22 | ID: 1162237 Mówią, że paznokcie kwitną 8 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 11 listopada 2014 20:24 | ID: 1162246 baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? 11 listopada 2014 20:25 | ID: 1162249 Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Nie wiem, raczej nic Podobno dobrze , ale może też być przebarwienie od odżywki jak używasz 10 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 11 listopada 2014 20:27 | ID: 1162253 baszka (2014-11-11 20:25:32) Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Nie wiem, raczej nic Podobno dobrze , ale może też być przebarwienie od odżywki jak używasz Używam regenerum...Może to faktycznie od tego??? 11 listopada 2014 20:29 | ID: 1162258 Sonia (2014-11-11 20:27:08) baszka (2014-11-11 20:25:32) Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Nie wiem, raczej nic Podobno dobrze , ale może też być przebarwienie od odżywki jak używasz Używam regenerum...Może to faktycznie od tego??? Może być , ale może rozkwitasz Chyba po tej odżywce , żeby ci nie pękały.... 12 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 11 listopada 2014 20:36 | ID: 1162261 baszka (2014-11-11 20:29:51) Sonia (2014-11-11 20:27:08) baszka (2014-11-11 20:25:32) Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Nie wiem, raczej nic Podobno dobrze , ale może też być przebarwienie od odżywki jak używasz Używam regenerum...Może to faktycznie od tego??? Może być , ale może rozkwitasz Chyba po tej odżywce , żeby ci nie pękały.... Paznokcie maja lepszą kondycję po tej odżywce... Jednak odkąd mam jej długie, to są takie małe plamki, ale nie na wszystkich paznokciach... 13 gocha2323 Poziom: Maluch Zarejestrowany: 23-04-2013 20:58. Posty: 12534 11 listopada 2014 22:23 | ID: 1162277 kiedyś jakaś znajoma kosmetyczka, doradziła, żebym co jakiś czas moczyła paznokcie w oleju. ja w sumie nie lubie długich paznokci, ni emaluję ich. Nie wiem czy taki olej cos działa, bo moze probowałam z dwa raazy 14 Joaśka35 Poziom: Starszak Zarejestrowany: 11-06-2010 18:03. Posty: 8329 11 listopada 2014 22:52 | ID: 1162292 Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Przekwitną i będzie spokój:) 15 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 12 listopada 2014 15:34 | ID: 1162516 Joaśka35 (2014-11-11 22:52:31) Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Przekwitną i będzie spokój:) Dziś sporo skróciłam paznokcie, zobaczę, czy plamki znikną;) 16 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 12 listopada 2014 15:45 | ID: 1162527 Sonia (2014-11-11 20:27:08) baszka (2014-11-11 20:25:32) Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Nie wiem, raczej nic Podobno dobrze , ale może też być przebarwienie od odżywki jak używasz Używam regenerum...Może to faktycznie od tego??? Po prostu je "przekarmiłaś"... 17 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 12 listopada 2014 18:50 | ID: 1162591 oliwka (2014-11-12 15:45:40) Sonia (2014-11-11 20:27:08) baszka (2014-11-11 20:25:32) Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Nie wiem, raczej nic Podobno dobrze , ale może też być przebarwienie od odżywki jak używasz Używam regenerum...Może to faktycznie od tego??? Po prostu je "przekarmiłaś"... Czytałam ulotkę Grażynko i to nie to...regenerum można stosować codziennie nawet przez rok czasu... 18 Stokrotka Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58. Posty: 66128 12 listopada 2014 23:14 | ID: 1162670 oliwka (2014-11-12 15:45:40) Sonia (2014-11-11 20:27:08) baszka (2014-11-11 20:25:32) Sonia (2014-11-11 20:24:24) baszka (2014-11-11 20:22:00)Mówią, że paznokcie kwitną Ale co na to poardzić??? Aby nie kwitły?? Nie wiem, raczej nic Podobno dobrze , ale może też być przebarwienie od odżywki jak używasz Używam regenerum...Może to faktycznie od tego??? Po prostu je "przekarmiłaś"...